Login now! Register Now!
نسيت كلمه المرور؟
Join us for some milk and cookies! ياهلا والله ومليون غلا شرف لنا تسجيلك معنا.
بادر بتسجيل الدخول فنحن سعيدون بك

 

 

- - - -

 

النتائج 1 إلى 7 من 7
  1. #1
    عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    19/1/2008
    الدولة
    حلب
    المشاركات
    3

    icon18 حل بسيط لمعالجة الام اسفل الظهر

    بسم الله الرحمن الرحيم

    حل بسيط لمعالجة الام اسفل الظهر

    إلى كل من يعاني من ألام شديده في اسفل الظهر ( دسك ) غير متقدم يعني الاصابه ما زالت في بدايتها أما إذا كانت الإاصابه متقدمه فتحتاج إلى عمليه التبخير

    في مشافي متقدمه حاليا في لبنان مثلا .

    هذه طريقه بسيطه وسهله لكن تحتاج الى مثابره وصبر . قد تستغرب الطريقه لكنها مفيده جدا

    وهناك حالات شفاء كامل بإذن الله تمت بفضل الاستمرار في هذه الطريقه ؟

    أولا : يجب ان يكون عندك حبل حتى تربطه في حلقة سقف البيت الذي تعيش فيه

    إذا لم يوجد حلقه في السقف يمكن إاستعمل سلم أو سيبه .

    قم بشراء ماسورة مياه نصف إنش طول خمسين سم ثم ادخل الحبل داخل ماسورة المياه ثم قم بربط رأس الحبل

    الى حلقة السيبه حيث يصبح شكلها كا ( علاقة الثياب )

    قم بشراء إسفنج وقم بلفه على ما سورة المياه بشكل كامل .

    ثانيا : يجب أن يكون معك شخص يساعدك مثلا زوجتك او اخوك او اختك او امك إلخ

    ثالثا : يجب أن تشتري كريم من الصيدليه فولتاريل أو ما شابه لكي يساعد في عملية التدليك

    يجب ان يكون عندك سشوار حتى نقوم بتسخين منطقة الاصابه

    بسم الله نبدأ

    أولا : إذا كان ألفصل صيفا هنا لا نحتاج إلى السشوار بل نقوم بالانبطاح على الارض ونعرض منطقة الاصابه فقط

    الى الشمس مدة نصف ساعه اما إذا كان الفصل شتاء فنستعمل السشوار مدة ربع ساعه على مكان الاصابه

    ثانيا : بعد الإنتهاء من التحميه عن طريق الشمس او السشوار نبدأ بوضع قليلا من كريم فولتا ريل او غيره على مكان

    الالام ثم نقوم بعملية دلك لمدة ربع ساعه او اقل حتى يذوب الكريم داخل الجلد

    ثالثا : بعد ذالك نقوم إلى الحبل وهنا أوصي يجب أن يكون معك أحد حتى يساعدك حتى لا تسقط السيبه عليك

    ونكون بذالك جينا حتى نكحلها فعميناها !

    رابعا : المرحله الأخيره هل رأيت مهرج السريك كيف يصعد الى السلالم ثم يعلق قدميه من عند الركب ثم يقوم بثني

    الركب على الحبل أكيد رأيت مثل هذا ألمنظر كثير على التلفزيون ؟

    هنا سنقوم بنفس العمليه قدماك معلقتان من الركب وهي مثنيه ورأسك باتجاه الارض

    لا تجعل المسافه طويله بين رأسك وبين الارض يعني عشره سم كافيه

    أما الان وبعد ان استقر وضعك مقلوبا في السيبه يجب على الشخص المساعد ان يبدأ بهزك بهدوء الى الامام والخلف

    ولمدة عشر دقائق لكن اذا شعرت بتعب في رأسك يمكن ان تقصر المدة حسب استطاعتك انت . بعدها إنزل بهدوء بمساعدة الشخص الذي هو معك ثم قم بالمشي

    خمس دقائق

    يجب أن تواظب على هذه الطريقه حتى تشعر بتحسن ملوحوظ عندها إذا اردت الزياده فزد .

    ربما يقول قائل ليش ها تعقيد كله انا استطيع ان اتعلق بيدي وأتأرجح وانتهى الامر .

    اقول له هذا صحيح لكن طريقتك تقوم بشد ثلثي العمود الفقري لكن الطريقه التي شرحناها آنفا تقوم بشد العمود الفقري كله

    من اسفل الظهر وحتى اخر الرقبه

    ارجو من الله ان اكون قد وفقت وافدت وحسبي الله ونعم الوكيل

  2. #2
    مشرف سابق الصورة الرمزية دلوعة الدوحه
    تاريخ التسجيل
    26/12/2005
    الدولة
    الدوحه
    المشاركات
    10,630

    افتراضي رد : حل بسيط لمعالجة الام اسفل الظهر

    طريقه غريبه الصراحه

    وماسمعت عنها من قبل

    لكن مشكور اخوي الله يعطيك العافيه

    بنتظار جديدك



    http://www.kingsof3rb.com/t34850.html

  3. #3
    مشرف سابق
    تاريخ التسجيل
    20/2/2007
    الدولة
    الرياض
    المشاركات
    4,173

    افتراضي رد : حل بسيط لمعالجة الام اسفل الظهر

    طريقه غريبه بس لابد من عرضها عالطبيب

    حتى لاتحدث مضاعفات مؤلمه

    شكرا جزيلا لك لطرح ك المفيد

    الله يعطيك العافيه

    وماننحرم من جديدك

  4. #4
    :: العضوية الذهبية المتميـزة :: الصورة الرمزية اماراتي كول
    تاريخ التسجيل
    18/3/2008
    الدولة
    ابوظبي
    المشاركات
    1,202

    افتراضي رد : حل بسيط لمعالجة الام اسفل الظهر

    مشكوور اخوي على الموضوع

    وطريقه غريبه اول مره اسمع فيها صراحه ,, بدل ما نشتري ادويه وخرابيط

    ويسلمووو على الطرح

    تحياتي * _ ^

  5. #5
    عضو فعال
    تاريخ التسجيل
    1/3/2008
    الدولة
    الرياض
    المشاركات
    329

    افتراضي رد : حل بسيط لمعالجة الام اسفل الظهر

    على العموم اشكركم على الموضوع القيم وعلى حسن الأختيار

  6. #6
    عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    12/7/2008
    الدولة
    jeddah
    المشاركات
    2

    افتراضي رد : حل بسيط لمعالجة الام اسفل الظهر

    شكرا لتعبك اخى الكريم وانا عن نفسى هاجرب اول جزء ان اشاء اللة وشكرا على تعبك جزاك اللة خيرا

  7. #7
    مشرف سابق
    تاريخ التسجيل
    15/8/2007
    الدولة
    Damietta
    المشاركات
    3,877

    افتراضي رد : حل بسيط لمعالجة الام اسفل الظهر

    [align=center]
    طريقه غريبه بس لابد من عرضها عالطبيب

    حتى لاتحدث مضاعفات مؤلمه
    فعلا انا مع راي عاليا
    لازم نسأل قبل ما نجرب
    شكرا لك اخى العزيز على الموضوع الجميل
    تحيتى لك[/align]

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. آلام اسفل الظهر ..!!
    بواسطة (Sara Ali) في المنتدى الطبي للامور الطبية علاج امراض ادوية طب شعبي بالاعشاب
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 2008-06-18, 16:05
  2. تمارين الظهر اليومية لشد الظهر وعضلاته وتقويتها :
    بواسطة fatemaali في المنتدى الطبي للامور الطبية علاج امراض ادوية طب شعبي بالاعشاب
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 2007-07-11, 22:18
  3. نزيف اسفل الملتحمة
    بواسطة fatemaali في المنتدى الطبي للامور الطبية علاج امراض ادوية طب شعبي بالاعشاب
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 2007-03-03, 20:05
  4. آلام اسفل الظهر
    بواسطة mjeed في المنتدى الطبي للامور الطبية علاج امراض ادوية طب شعبي بالاعشاب
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2007-02-17, 19:36
  5. حلقة الطب البديل ليوم 13/1/2007 من قناة المحورللدكتور عادل عبد العال عن الام الظهر
    بواسطة حنظلة في المنتدى الطبي للامور الطبية علاج امراض ادوية طب شعبي بالاعشاب
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2007-01-25, 20:37

المفضلات

المفضلات

قوانين المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •